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おはようございます☻︎
お天気良くて
とても気持ち良いので
久々昨日ランニングに行きました♡
調子乗って
20キロ走ったら
まぁまぁシンドくて( ˘ーωー˘ )
本日体がバキバキですがな。
明日のアンプリ
体動いてなかったら
筋肉痛引きずってると
思って下さい。
( ꒪⌓︎꒪)
しかし、
マスクランニング
キツかったー。
Author:yunano1020 FC2ブログへようこそ!